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喝凉茶的禁忌,你注意了吗?_人死了会去哪里

时间:2017-08-17 12:17 热门关注: 注意 禁忌 凉茶来源:杂五烩九作者:小天 点击:

夏天气温高,很多人都会喝凉茶,但是夏天喝凉茶是不能乱喝的,喝凉茶喝错了不只不能起到消暑的功效,,很可能还会上火,今天就来看一下夏季喝哪些凉茶是欠好的, 夏季喝凉茶的禁忌有哪些

评论、凉茶不能长期喝

大大都凉茶都是由中草药熬制而成的,虽然凉茶性平,但是长期饮用凉茶也会在体内堆积药性,对身体倒霉,特别是肠胃比力虚弱的伴侣,更不能一次性饮用大量凉茶,不然会引起肠胃不适。

2、一方不能多用

很多老人在夏季会熬好一锅凉茶,然后一家人一起喝着消暑,但是这样的做法是错误的,因为每个人的体质都不一样,年轻力壮的青年与体弱的老人、小孩也不宜喝同一种凉茶,所以天热喝凉茶也需要按照每个人的情况来定制,千万不能一方多用。

3、凉茶不能用来治病

夏天容易上火,经常吹空调也会出现鼻干、喉咙痛的症状,不少伴侣觉得喝一喝凉茶可以缓解这些小弊端,但是专家提醒,凉茶虽然能降火气,但是绝对达不到治愈疾病的功效,当身体出现不适的时候,还是需要及时就医,不能指望一杯凉茶可以治疗疾病。

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乌梅汤

4、性寒的凉茶别喝太多

上面我们有提到,大大都凉茶性味平和,但是有一些凉茶却是比力苦、寒的,例如五花茶、黄连水都是苦寒的凉茶,这种茶饮是不宜给体虚的小孩跟老人饮用的,不然会对身体造成不行逆转的伤害。

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|  2017-08-17发布  |   次关注    收藏

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