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夏天炎热 喝什么最解渴?_新北仑论坛

时间:2017-08-11 14:35 热门关注: 什么 解渴 夏天来源:杂五烩九作者:小天 点击:

相信很多人在炎热夏天喝过冰镇冷饮,虽然其时一时凉爽,但是会觉得越喝越渴,那么夏天什么水能止渴?

夏天喝饮料

果汁

很多人都追求原果汁含量高的品种。一些果味饮料实际上是不含果汁的,只有水果香精,一些在包装上画着大度的水果图像的果汁饮料实际上只含有评论0%~20%的原果汁,其营养价值与真正的果汁不行同日而语。但无论是哪一种果汁饮料,由于饮料中含有的糖分较多,喝下去并不能到达消暑解渴的功效。

茶叶饮料

常见的有茉莉花茶饮料、绿茶饮料、红茶饮料、乌龙茶饮料等。相对果汁饮料,茶叶饮料更解渴。但购买的时候要慎重。部门茶叶饮料添加大量的糖类和添加剂,不只没有解渴作用,还会越喝越渴。最好选择原汁原味的茶叶饮料。

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|  2017-08-11发布  |   次关注    收藏

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