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中国有超3亿人存在睡眠障碍 你是熬夜雄师的一员吗?

时间:2021-03-19 09:00 热门关注: 存在 3亿 大军来源:杂五烩九作者:小天 点击:

  中国有3亿存在睡眠障碍

  #中国有3亿存在睡眠障碍#据新闻媒体报道,3月2评论日为世界睡眠日,一份最新的调查显示,赚得越多的人,睡得越少。别的,越爱运动的人,越少失眠,目前中国有超3亿人存在睡眠障碍,而运动人群失眠困扰比例仅为评论0%。

  按照中国睡眠研究会、慕思寝具等评论8日联合发布的《202评论运动与睡眠白皮书》显示,广东人均睡眠时间全国第一;上海、浙江经常失眠的比例最低,新疆、青海经常失眠的比例最高;吉林、山东、辽宁和黑龙江睡得最早;日落最晚的新疆睡得最晚,,平均凌晨零点09分才睡。

  此份白皮书还显示,运动与睡眠是最佳CP,目前中国有超3亿人存在睡眠障碍,而运动人群失眠困扰比例仅为评论0%。

  对此,有网友暗示:只有晚上的时间属于本身,所以晚上不舍得睡,但是熬着熬着就失眠了!

  中国有超3亿人存在睡眠障碍

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|  2021-03-19发布  |   次关注    收藏

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